fotó: Berecz Valter/Operaház Megyesi Zoltán, a kiváló operaénekes, számos elismerést maga mögött tudva, nem csupán a zenei teljesítményekre fekteti hangsúlyt, hanem a lelki egyensúly és belső harmónia megteremtésének fontosságát is hangsúlyozza. A művész, aki Szegeden látta meg a napvilágot…

  A modern élet gyakran jár a szorongás kísérő érzéseivel, melyeket külső okok nélkül tapasztalunk meg. A szorongás egy komplex jelenség, mely kognitív, testi, érzelmi és viselkedési komponensekből tevődik össze, kísérve olyan tünetekkel, mint a nyugtalanság, félelem és tehetetlenség. A fizikai…